Éclore – Le Renouveau du Printemps- Journée Yoga & Art-Thérapie

Laissez émerger vos ressources et renaissez avec le printemps !
Participez à une journée unique de yoga et art-thérapie au Gîte Le Thabor, à Cluny. Ce moment est une invitation à réveiller votre énergie intérieure et explorer votre potentiel créatif, guidé par deux professionnelles passionnées :

Yoga animé par Béatrice Boyer, professeure de Hatha Yoga depuis plus de 20 ans. Béatrice vous accompagne dans une pratique dynamique pour activer l’énergie vitale et sortir de l’hiver.
Art-thérapie animée par Céline Vie, art-thérapeute et artiste plasticienne. Céline vous guide pour explorer l’éclosion et le renouveau à travers des techniques créatives comme le dessin, la peinture et le collage.

Programme :
Matin (10h-12h) : Yoga pour réveiller le corps et l’esprit.
Après-midi (13h30-16h) : Atelier d’art-thérapie, séance de Créativité sur le thème du déploiement et de la renaissance.
16h : Goûter convivial et débriefing.

Informations pratiques :
Ce qu’il faut apporter : Tapis de yoga, tenue confortable, et une blouse pour l’art-thérapie.

Réservation obligatoire
Réservez vite et accompagnez le renouveau du printemps dans un cadre chaleureux et inspirant !